MTの10

このガイドでは、リラクゼーションとセルフ マッサージのためのオンライン プラクティスを構築する方法に関する 10 の基本、スケジュール設定と支払い受け取りのためのさまざまなプラットフォーム、オフィスのセットアップ、オンラインでの作業方法に関するアイデア、およびサンプル セッションを学びます。

オンラインで教えることができるセルフマッサージの完全なサンプルセッションも紹介します。

私たちは、マッサージセラピスト、頭蓋仙骨セラピスト、レイキ実践者、ロルファー、ボディワーカー、ボディワークトレーニングプログラムがクライアントや学生の新たな需要に応えている、エキサイティングなテクノロジーの時代に生きています。

適切なトレーニングと経験があり、場合によっては追加の認定を取得している場合、マッサージセラピストが提供できるオンライン セッション*には次のものがあります。

• 呼吸法

• 手でセルフマッサージ

• ツールを使ったセルフマッサージ

• カップルマッサージ

• 幼児マッサージ

• ストレッチ

• 瞑想

• リラクゼーション

• エネルギーワーク

*新しいセッションやクラスを提案する前に、州および地方自治体の規制を調べて、自分の実践範囲内で取り組んでいることを確認してください。

もう一度言いますが、自分の実践範囲を超えたものは提供しないでください。 たとえば、一部の州では、マッサージセラピストは、ストレッチ補助の認定を受けるか、アスレティックトレーナーの認定を取得するまで、ストレッチを提供したり指導したりすることができません。 新しいタイプのセッションをオンラインで提供するための高度な教育を追求することもできます。 そうでない場合は、オンラインセッションを開始する前に、法的な業務範囲を再確認してください。

デジタルコミュニティの需要を超えてオンラインセッションを提供するのには十分な理由があります。経済的困難に直面し、より安価なセルフケアの選択肢（グループセッション！）を探している人もいれば、予防を求めている人もいます。ケアを必要としている人もいれば、さまざまな、多くの場合は健康上の理由で世界に戻る準備ができていない人もいます。また、結果をサポートするために、対面セッションの合間にもっと頻繁にあなたを必要とする人もいるかもしれません。

一部のクラスには世界中から人が集まり、ソーシャルメディア上で口コミが広がっています。 現在、主に Facebook グループ、ソーシャル メディアのライブ プレゼンテーション、Instagram チャンネルで交流している人もいます。

マッサージセラピストは、リラクゼーションやセルフマッサージのテクニックをまとめた YouTube ライブラリを作成し、パッケージや会員権を販売することで受動的収入を得ています。 TikTok チャンネルを作成して、ストレス軽減や即時解消テクニックを楽しくアクセスできるようにすることで成功を収めている人もいます。

マッサージ業界においても、デジタルは未来の手段になりつつあります。 その未来を実現するために、オンライン セッションを提供するために準備する必要がある要素を見ていきます。

スケジュール ページにリンクする簡単な Web サイトを作成することをお勧めします。 これは、クライアントがワンクリックであなたを見つけることができるオンラインハブです。 Wix と Squarespace は、クリーンで使いやすいテンプレートを提供するウェブサイトビルダーです。

必要なのは 4 ページだけです。ミッション ステートメントを記載したホームページです。 サービス ページ。提供する内容について説明します。 自己紹介ページと連絡先情報。 そしてあなたのスケジュールページ。

単純にする。 ウェブサイトを探す前に、ソーシャル メディアであなたを探す人もいます。 個人ページとは別に Instagram、Facebook、または TikTok ページを作成します。 相乗効果を生み出すために、その名前をドメイン ページにコミットする前に、ソーシャル メディア プラットフォーム全体で自分の名前が利用できるかどうかを確認してください。 デジタル コミュニティは広大で広範囲に及びます。

スケジュールおよび支払いソフトウェアは、Web サイトの中心です。 クライアントがスケジュールを設定する場所に加えて、リマインダー、受付フォーム、免責事項を送信したり、ニュースレターやグループ クラス用のメーリング リストを作成したりできます。 Acuity Scheduling と Calendly (無料版を提供) はどちらも使いやすいです。

20 ～ 90 分間のさまざまな長さのセッションを選択して提供できます。 支払いに関しては、Calendly は Stripe および PayPal と統合され、Acuity は Stripe、PayPal、または Square と統合されます。 その他のスケジュール作成および支払いソフトウェアには、Mindbody、MassageBook、ClinicSense などがあります。その他のソフトウェアは、Google で簡単に検索できます。 このタイプのソフトウェアは請求書の送信や年次報告書の作成も可能で、納税時期に役立ちます。

PayPal、Square、Zelle、Wise、Stripe、Venmo などのシステムによる支払いは、オンライン スケジュールを使用する場合でも、電話や電子メールで予約を設定する場合でも便利です。 それらはあなたの電子メールにリンクされているだけです。 消えていくのは早いですが、インターネットを完全に省略したい場合は、メールをチェックするのが良い選択肢です。 決済プラットフォームには取引手数料があり、他のものよりも高額なものもあるので、どのプラットフォームを使用するかを決定する前に細字をお読みください。

一部のマッサージセラピストは分単位で料金を請求します。 セッションを一括購入したい人に割引を提供するオンライン セッション パッケージを作成する会社もあります。 オフィスへの往復の移動時間を必要とせず、クライアントは昼休みに 30 分間のセッションをスケジュールできます。 一部の実践者は、ビデオのライブラリへのアクセスを提供する月額会員制を提供し、それによって事前に録画されたビデオで受動的収入を生み出します。

オンラインビデオプラットフォームを選択する必要があります。 Zoomはセッションや指導に最も人気があります。 スマートフォンでもご利用いただけます。 その他のオプションには、Skype や Google Hangouts などがあります。

セッションを記録するオプションをクライアントに提供すると、価値が高まります。 あなたとのセッションの合間に、好きなときにセッションをもう一度見ることができます。 音楽やビデオの録音や追加に興味がない場合は、Signal、WhatsApp、Telegram、Facetime などのシンプルなプラットフォームを使用できます。これらはすべて携帯電話番号にリンクする無料のアプリです。

Zoom では無料と有料のサブスクリプションを提供しています。 無料版では、2人で時間無制限でスケジュールと録画が可能です。 2名以上の場合は40分の制限時間となります。 クラスを教えている場合は、有料版にアップグレードして、フルレングスのクラスに十分な時間を確保してください。

記録に関する注意: クライアントにセッションを記録するオプションを与える場合は、クライアント自身に記録してもらいます。 Zoom から自分のコンピューターにダウンロードできます。 Zoom が提供するクラウド ストレージには制限があるため、複数のクライアントの録画を保存するよりも、クライアントが録画を処理する方が簡単です。 一部のクライアントはコンピューターにあまり詳しくないため、その場合はセッションを記録し、ダウンロード用の有効期限が記載されたリンクを送信できます。

また、YouTube ビデオ ライブラリを設定し、視聴するためのリンクを送信して、クライアントを公開ビデオと非公開ビデオに誘導することもできます。 クライアントがあなたの YouTube チャンネルにコメントを残してあなたの作品を購読すると、プロフェッショナルなつながりが強化されます。

多面的なビジネス、または教育クラス、ビデオ ライブラリ、事前録画されたクラス シリーズ、メンバーシップ、セッションなどを含むビジネスを立ち上げたい場合は、Teachable などの統合プラットフォームがあります。 可能性は無限大。

オンライン セッションのプライバシーは重要であり、録音はどちらの当事者も共有しないという免責事項フォームにクライアントにデジタル署名してもらうことを検討してください。 HIPAA ルールとプライバシー ポリシーは今後もオンラインで認識されるでしょう。 ただし、ほとんどの場所では、医師やカイロプラクターなどの医療提供者とみなされる人物の下で働いている場合を除き、マッサージセラピストには HIPAA 規則が適用されません。 ただし、一部の州ではマッサージ療法士が医療提供者とみなされる場合があります。答えについては、お住まいの地域の州マッサージ委員会または弁護士にお問い合わせください。

また、オンライン セッションはウェルネス体験であり、対面でのマッサージ セラピー セッションに代わるものではないことをクライアントに伝えてください。 Zoom でのグループ授業中は、あなたが録画を押す必要があり、これにより、クラスの参加者全員が録画に同意するよう求められます。

録画されたくない人には、オンラインのスクリーン名と写真を変更するか、ビデオをオフにするために数分間かけてから、「OK」ボタンを押すことで同意できることをクラスに伝えてください。録音ボタン。 これは自分たちの使用のみを目的としており、他の人とリンクを共有したり、ソーシャル メディアに投稿したりすることは許可されていないことを生徒に伝えます。

オンライン オフィスにはあなたのプロフェッショナリズムが反映されています。 雰囲気、照明、背景はすべて重要です。 スペースをすっきりと整頓した状態に保ちます。 背景として中間色の壁を選択します。

祭壇やソルトランプなどは練習にとって重要かもしれませんが、オンラインセッション中に視覚的に気が散ってしまう可能性があります。 素直になれ。 暖かさを加えるには、座る場所の横に植物を置きます。 ベージュ、ブルー、ライラック、白などの明るい色の服を着て、ジュエリーや化粧品は最小限に抑えてください。

ストレッチをデモンストレーションしたり、フロアワークを行う場合は、解剖学的参考と調整をデモンストレーションするために控えめで体にフィットした服を着て、あなたの小道具が見えるように小道具を準備するようにクライアントに注意してください。

次に重要なことは、適切な照明です。 柔らかい球形のランプは、顔に柔らかく均一な照明を提供するため、最良の選択です。 背の高いスタンドを備えたものは、机または床のオプションを提供するため、より汎用性が高くなります。 メガネを着用している場合は、コンピューターからのまぶしさを最小限に抑えるために照明を設定してください。 クライアントにはあなたのシルエットしか見えないので、窓を背にして座らないでください。 時間をかけて照明を適切に調整してください。

コンピュータ上のカメラの位置を付箋でマークします。 人々はアイコンタクトを好みます。 話すときはカメラを見てください。 クライアントが話しているときは、画面上のクライアントを見てください。 これには練習が必要ですが、クライアントに快適なオンライン エクスペリエンスを生み出す上で大きな違いをもたらします。

邪魔になりたくないので、チェックインの頻度に注意してください。 目はカメラと同じ高さにし、額が切れないように注意してください。 左から右に、自分が画面の中央にいて、天井よりも体が見えるようにしてください。 回転スツールは、背中、首、肩のセルフマッサージの方法をデモンストレーションするときに、滑空ターンに役立ちます。

Zoom では、ぼやけた背景、写真の背景、または自己宣伝用の広告壁紙を使用しないでください。プレゼンターが斑点のように見えたり、消えてしまったりする可能性があり、クライアントの注意をそらす可能性があります。

Zoom のギャラリー ビュー オプションは、1 対 1 で作業する場合に便利です。 グループでは、参加者に自分のマイクをミュートするよう依頼するのではなく、自分を発言者として固定し、すべてのマイクをミュートするのは自分の責任にするのが理想的です。 Zoom では、小グループでお互いの経験を共有できるグループ セッション用のブレークアウト ルームも提供しています。

中断のない最高のオンライン エクスペリエンスを実現するには、信頼性の高い接続を実現する専用のイーサネット ケーブルをコンピュータに接続するのが最善です。 携帯電話やコンピュータで鳴るアプリからの通知をオフにします。

毛皮で覆われた動物の仲間を部屋に入れないでください。

家族の人に、あなたがセッション中であることを伝え、電波が途切れないように Wi-Fi を切らないようにお願いしてください。 インターネット接続が不安定な場合は、クライアントからの信号である可能性があるため、ストリーミングを容易にするためにビデオをオフにするように依頼できます。

BGM を再生する場合は、音量を小さくしてください。 自然の音は、自然で繰り返しがなければリラックスできます。 音声機械は単純に翻訳しません。 Spotify や Amazon などのストリーミング サービスは、心を落ち着かせてリラックスできるスパ ステーションを提供します。

そしてもちろん、いつでも自分で作ることができます。個性を出すのは楽しいことです。 癒しの周波数を持つ音楽を提供する Wholetones も、サブスクリプション ベースの音楽サービスです。 Zoom を使用すると、デスクトップから音楽を共有できます。 (オンライン作業における音楽とビデオの共有には、ある程度の練習が必要です。)

自分の内なる教師を引き出してください。 人々は自分の体について学ぶのが大好きです。 あなたがオーケストレーションしているオンライン体験を巧みにナビゲートすることで、クライアントに自信を与えることができます。

オンラインで活動しているセラピストの中には、注目している筋肉の写真を使ったミニ スライドショー プレゼンテーションを提供している人もいます。 僧帽筋がどのように腰の奥まで入り込み、頭の付け根まで伸びているかを示すことは、人々にとって非常に興味深いものであり、知識によって自分の体をコントロールしているという感覚が得られます。

オンラインで見つけた画像を使用したい場合は、著作権法に違反しないように、その所有者に連絡して画像の使用許可をリクエストしてください。 ウィキペディアは、写真を使用できる優れた基本リソースです。 (開いた画像を右クリックすると、作成者が引用を要求しているかどうかが表示されます。) Unsplash.com は、写真を無料で使用できるサイトです。

マッサージセラピストや教師は、スライド ショーで、自宅でセルフ マッサージやストレッチを行う方法に関する段階的な指導レビュー リストを提供することがあります。 ここでのコツは、画面を共有する前にプレゼンテーションを開いていることと、セッションを継続しながら画面間を行き来できるように、コンピューターのキーボードのファンクション ストリップにあるマルチスクリーン ボタンの使い方に習熟しておくことです。 。

Zoom を使用すると、より高度な作業を行う場合、デスクトップ カメラと、Bluetooth 接続された GoPro や Web カメラなどのアクション カメラを切り替えて、2 つの異なるカメラを簡単に操作できます。 GoPro はフロア スタンドに設置できるため、フロアでの作業を表示するのに最適で、授業中にコンピューターの前の床に横たわる必要がありません。 ほとんどのスマートフォンの GoPro アプリからも機能します。

テクニックを実演するオンライン クラスの場合、録画を停止して開始してテクニック ビデオを個別に録画すると、後でテクニック ビデオを分割して個別に視聴できるため、非常に便利です。

オンラインで教えることによる最大のフィードバックは、生徒が自分で何度も見られるテクニック ビデオにアクセスできることです。 GoPro を額に当ててテクニックを記録すると、セラピストの視点からの視点が表示され、非常にインタラクティブな体験が生まれます。

そして、はい、高価ではありますが、GoPro に代金を支払う価値はあります。 ウェブカメラとして機能し、Bluetooth を搭載したモデルを購入するようにしてください。すべてのモデルが搭載しているわけではありません。

クライアントとのセッション中に、カメラの角度を気にすることは重要ではないことを指導してください。 多くの場合、クライアントは画面上で何かを正しく行っているかどうかを確認することに気を取られます。 制限内で穏やかに取り組んでいれば、通常は利益を得られます。 決して痛みを押し通さないように常に注意してください。

対面セッションではあなたの手がリズムを​​作り、オンラインではあなたの声がクライアントをセッションを通して導きます。 ほとんどの人は、オンラインでは叫んだり、早口で話したりする傾向があります。 速度を落とし、はっきりと話し、間を作って確認します。トランジションに注意して、スムーズでつながりのある、リラックスした状態を保ちます。

クライアントがステージ上にいると感じさせないように、クライアントと一緒に仕事をしているという感覚を作り出す必要があります。 屋外の予期せぬ工事騒音で作業が中断された場合は、作業中は静かに音を立てずに行動してください。 共有された音楽もオフになるので、ミュートはミュートを意味することに注意してください。

オンライン セッションやクラスを運営するときにほとんどの人がやってはいけないことの 1 つは、実行中に独り言を言うことです。 「よし、今からサウンドを共有するよ」「今から画面を共有するよ」みたいな。 プロフェッショナルな方法は、ショーを運営している間、クライアントと話し続けることです。 おそらく、前回のセッションの後どうだったかについて質問してみてください。 バーチャルで人々と連絡を取ることができる時代がどれほどエキサイティングであるかについて言及します。 経験を売ることを恐れないでください。 世界はそれに慣れつつあります。 友人や家族は、本番稼働前のテスト実行に喜んで参加します。

ボディーランゲージに関しては、姿勢に気を付けながらも、快適な姿勢を保ちましょう。 前かがみになったり、テーブルの上に手や肘をついたり、あごを手に乗せたりしないでください。 手をテーブルの上にそっと置くことは問題ありません。体をリラックスさせることは、クライアントの体をリラックスさせるのに役立ちます。 腕を組んだり、手を閉じたり、カメラに近づきすぎたりしないでください。

手を使って何かをダイナミックに説明する場合は、肩の高さで手を握ると気分が高揚します。

言葉をはっきりと言い、笑顔で言いましょう。 これは緊張を整えるのに役立ちます。 ステージ上にいると感じさせないように、いつでもクライアントにカメラをオフにするオプションを与えることができます。

必ず 24 ～ 48 時間前に、キャンセル ポリシーのメモとともにオンライン セッションのリンクをクライアントに送信してください。 コンピューターに詳しくないクライアントに無料のチュートリアル ビデオを提供したり、セットアップを支援するためにセッションに 10 分追加したりすることもできます。 Zoom でチュートリアルビデオを事前に録画できます。 自分で会議を作成し、録画して保存します。

最初のセッションの前に:

• 顧客に受付フォームを送信し、デジタルで記入して返送してください。 これはプログラムを準備するのに役立ちます。

• セッションの前後にいつ支払いを希望するかについてクライアントに明確に伝えてください。

• プライバシーは重要であり、録音はどちらの当事者も共有しないという免責事項フォームにデジタル署名してもらうことを検討してください。

• ゆったりとした快適な服を着て、定期的に水分補給をするようにクライアントに伝えてください。

• 硬い椅子、テニスボール、床用マット、ローラー、エッセンシャルオイルなどの小道具が近くにあることを確認してください。

• リラックスすると体温が下がってしまう傾向があるため、万が一に備えて毛布を使用するよう伝えてください。 （床暖房の音がうるさいです。）

• 水筒やお茶を近くに置くことを勧めます。

オンライン トレンドでは、自然の動画や、人々がリラックスしてくつろぐのに役立つ自律感覚経絡反応 (ASMR) を刺激する動画 (別名「脳マッサージ」) のクリック数が急増しています。 セルフマッサージと仮想現実の視覚体験を組み合わせることは、人々が緊張を解くために探している魔法のじゅうたんの乗り物です。

ほとんどの人は、森の中を散歩したり、サンゴ礁に沿って泳いだりしながら、呼吸をしたり視覚的に探索したりしながら、指先で緊張点、トリガーポイント、指圧点に小さな円を描くような動きをそっと加えることができます。

さらに、自然の中にいることは免疫系と神経系の調節に影響を与えることが研究で示されています。 仮想現実体験を提供すると、クライアントのプレッシャーが軽減され、さらにリラックスした状態になります。

自然界では、解剖学を反映した何かを見つけることもできます。 鳥の翼を、呼吸する横隔膜と肋骨の動きと比較してください。 または体の熱や不快感を冷やす水の流れ。 ビーチの波を肩に寄せたり、森の中を足の裏に寄せたりするようにクライアントをガイドします。 滝のビデオを持ってきて、背筋を流れ落ちる様子を想像してください。

リラックスできる空間を作るのもマッサージ師の役割で、これらの施術で前頭葉はひとときの休息を享受します。

自然のビデオを使用する場合は、事前に選択して視聴してください。 繰り返しますが、著作権法に違反しないように、作成者に連絡して許可をリクエストしてください。 テクニックの途中で停止しないように、ビデオは 10 分以上にする必要があります。 ビデオを使用する前に、必ずビデオを見てください (実を言うと、ハンターや獲物のビデオに遭遇する可能性があります。大したことありません!)。

事前にビデオ（広告なし）を設定し、Zoom の画面共有オプションに使用できるように準備してください。 ブラウザ上ですべてのタブをすぐに使えるように設定し、セッションに必要なものだけを開きます。 共有画面を開始するときは、個人の電子メールやソーシャル メディアを開いたままにしないでください。

60分間のサンプルセッションです。 30 分のセッションを 2 回行い、1 回は上半身に焦点を当て、もう 1 回は下半身に焦点を当てることもできます。 まず、オンライン セルフ マッサージでクライアントをガイドするための基本的な概念をいくつか示します。

• 解剖学を磨きましょう。筋膜を考えてみましょう！ハウツーとその理由を説明します。 筋膜は体全体を貫く組織のネットワークであることを教えてください。 「足をマッサージすると腰が楽になるかもしれない」などの例を使用します。 必ずしも深い圧力を使用しなくても、より深い層に対処できます。

• 自分の言葉を使いましょう。揉む、伸ばす、伸ばすなど、どのような言葉を使うかを決めます。

• 目的について考える 。 マッサージをすると血行が良くなり、リラックス効果が得られます。

• 視覚化 。 ガイドとなる視覚化は、リラックスとつながりのための強力なツールです。 自然からイメージを取り入れることは、経験を深めるのに役立ちます。 独自のメタファーを探索できます。 私たちは画像やストーリーテリングにうまく反応するようにできています。

•クライアントに確認し、質問に答え、支払いと免責事項について確認します。

•座った状態でセッションを開始します。

•横隔膜、僧帽筋、肩甲骨、胸筋、菱形筋、腰方形筋など、作業する場所のスライドを含む解剖学。横隔膜が体の中で最も大きな筋肉であり、横隔膜がさまざまな場所にどのように付着し、首の後ろや腕にどのように影響するかを学びます。そして脚。 これを素早く楽しく続けてください。

•お腹に手を当てて腹式呼吸（息を長く吐く）や自然のビデオ（呼吸を蝶の羽と同期させる）、音楽、出入りの動きを感じながらリラクゼーションに移行します。

セッションを進めながら、各テクニックを自分自身で説明し、実演します。

•鎖骨のリンパポンピング。

•頭皮を円を描くようにマッサージしてストレスを軽減します。 頭の付け根の小さな円が耳に向かって広がっています。

•首の後ろをマッサージし、指先を下に滑らせ、ゆっくりとあごを胸に近づけます。

•横隔膜呼吸で休憩しましょう。 体の最大の筋肉は横隔膜であることを忘れないでください。 研究では、呼吸に取り組むことが多くの慢性疾患にどのように役立つかが関連付けられています。 研究では、迷走神経を刺激すると心拍数が低下し、ストレスの症状が軽減されることも示されています。

パンデミックが一部の人々の呼吸能力に影響を及ぼし、ストレスが警戒反応として呼吸数を増加させる中、マッサージセラピストは深呼吸テクニックと横隔膜のセルフマッサージを併用して、クライアントが休息と安静の状態に到達できるよう支援します。リラクゼーション。

迷走神経を刺激するために、腹部から深呼吸して、吸う息よりも吐く息を長くするようにクライアントに指導することができます。 ハミングは迷走神経を刺激し、ストレスを軽減します。 胸に冷湿布を貼ると、中枢神経系が落ち着くことが知られています（クライアントは筋肉痛の際にこれを使用することに慣れています）。

•穏やかな頭の回転。

•僧帽筋をつまんで放し、肩甲骨の周りを動かします（壁にテニスボールを置くこともできます）。

•首、耳から肩までストレッチします。

•手のひらを胸骨に近づけ、円を描くようにゆっくりと動かします。

•大胸筋をマッサージします。 柔らかい指関節。 胸骨から始めて、自由の女神のように腕を上げながら外側に向かってストロークします。

•手と指を使って各腕をマッサージし、上腕二頭筋を小さな円を描くようにマッサージし、前腕の上を滑らせて手でブラッシングします。

•肩を回して統合し、腕を高く伸ばしてからゆっくりと下ろします。

•自然の映像や音楽と呼吸を合わせて、ハミングしてみてください。

•テニスボールを足の裏の下で転がし（GoProから額まで）、足の内側の土踏まずと背中を結ぶツボを押します。

•休憩して立ち上がったり、動いたり、踊ったりすることもあります (踊っている間、GoPro をフロア スタンドに移動して、オンとオフを切り替えます)。

セッションを進めながら、各テクニックを説明し、実演します。

•拳で腰をマッサージします。

•胸郭を指の腹で円を描くようにマッサージします。

•クライアントに床に移動して仰向けに寝てもらいます。 カメラを GoPro に切り替えます。 仰向けに寝ます。 テニスボール（オプション）を臀部、足の裏、腰に当てます（腎臓を転がさないように注意してください）。

•膝をお腹に近づけ、膝を抱えて呼吸します。 左右にロックします。

•腰を伸ばし、腕を横に伸ばします。 ロール膝はゆっくりと右に下がり、頭は左に下がります。 スイッチ。

•足を伸ばし、腕を頭の上に置きます。 伸びて呼吸してください。

•キュー音楽。

•床でリラックスしてください。

•毛布で覆いましょう。

•膝の下に枕を置きます。

•腹式呼吸と視覚化の練習 - あなたがビーチで日光浴していると想像してください… (神経可塑性の専門家は、現在形で話し、五感すべてを使うように私たちに注意を促しています。)

推奨事項を提示してセッションを終了します。ただし、自分の実践範囲内に留まることを忘れないでください。 顧客に水を飲んでもらいます。 必要に応じて、別の予定を設定できます。 彼らの無事を祈り、サインオフします。

クライアントや生徒向けにオンライン セッションやクラスをカスタマイズする方法は無限にあります。 どのような手法や専門分野のトレーニングを受けていますか? これを自分で行うようにクライアントに教えるにはどうすればよいでしょうか?

リンパマッサージや筋膜リリース、トリガーポイントの使い方、内臓のマニピュレーションなどを教えてもらえますか？ 授業形式では何を教えることができますか? トレーニングと創造性を活かしてください。

オフィスを立ち上げ、友人と練習し、自分の作品を世界に発表しましょう。 あなたは次の先駆者です。

Carey Benenson Taussig、DO (IT)、LMT は 2004 年から手技療法を実践しており、世界中の実践者にオンラインで効果的にクライアントと協力する方法を教えています。 彼女はエサレンマッサージの認定資格を持ち、カナダのモントリオールに本部を置くカレッジデチュードオステオパシーでオステオパシーの二重学位を取得し、理学士号を取得しています。 [VP1] ボストン大学出身。 オンラインで、彼女は施術者に、クライアントと協力してセルフマッサージを適用したり、体の自己調整を助ける画像や視覚化の方法を使用したり、「脳マッサージ」エクササイズや迷走神経刺激テクニックを教えたりしています。 詳細については、[email protected] までお問い合わせください。

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